torrtue: (Default)
Мы, зaвисшие в любимой жуже, чaсто проводим здесь ночи подряд и недопсыпaем.

Осторожно, с нaми могут случится вот тaкие кaзусы - мы можем упaсть от устaлости и зaснуть прямо нa улице, между ног прохожих.




Лично я решилa жужиться только одну ночь в неделю, не чaще.. ну две в виде исключения.

Потому что я не хочу окaзaться нa месте вот этой девушки..
Read more... )

Ну, кто соглaсен нaчaть со мной новую жизнь и бдеть лишь одну ночь в неделю?? Если дa, то кaкую???




если понравилось, кликните на кнопку  "рекоммендовать в Ljtimes ",
Как рекомендовать понравившийся пост в LJTIMES


или просто подaрить мне 10 жетончиков,  это будет вaшим поощрением для моих дaльнейших изыскaний )))))))


torrtue: (основной)
Всегда интересно следить за новостями – жизнь меняется быстро, и огромные мощности медицинской промышленности производят новости каждый день. Вчера журнал Proceedings of the National Academy of Sciences сообщил о разработке универсальной вакцины против почти всех вредоносных организмов сразу.

Оригинал взят у [livejournal.com profile] faddeeva в Стреляй по подтяжкам!

Сначала узнать – потом убить

Патогенные микроорганизмы – это враги, которые норовят взять организм штурмом. Тот отстреливается и решает – как бы расправиться с врагом и не задеть своих? Как опознать врагов? Ориентируется обычно по костюмам. Есть у возбудителей болезней защитные костюмы – капсулы, по ним врага и распознают. Скажем, обнаруживают, что нападавшие были в красных шлемах – и создается специальная группа быстрого реагирования, стреляющая по красным шлемам.

вакцина инвитро
Они умеют стрелять только в тех... )

torrtue: (azaxar)

Женщина родила после смерти и вновь ожила

Женщина родила после смерти и вновь ожила

Невероятный случай произошел недавно в США. Беременная учительница из штата Техас родила ребенка, когда уже считалась формально мертвой, и через некоторое время вернулась к жизни.

Эрика Нигрелли (Erica Nigrelli), 32-летняя учительница английского языка была на 36 неделе беременности, когда внезапно упала в обморок прямо в классе.

Муж женщины, который также работает в этой школе, вызвал скорую, в то время как несколько других учителей начали выполнять реанимационный действия и использовали дефибриллятор, чтобы запустить ее сердце.

Врачи сокрой помощи прибыли и доставили ее в местную больницу. Было принято решение сделать кесарево сечение, чтобы принять ребенка. Во время рождения девочки женщина была клинически мертва, так как у нее не было сердцебиения.

Read more... )

torrtue: (основной)
Конец мая - такое удивительное время, когда даже самые неактивные включаются в спортивную жизнь. В самом деле: прошелся после работы, выбрался в парк на выходные, поработал на даче - все это физические нагрузки, которых организму так не хватало. А в тут еще в фитнесс-центрах мертвый сезон, и они заявляют отчаянные скидки на годовые карты в надежде заманить кого-нибудь в предотпускное время. Словом, так или иначе, на субботнике или на аэробике, каждый находит свою активность.

_MG_5714 (800x533)

И вот человек занимается, и однажды посещает его навязчивая мысль: а как оценить результат? Большинство из нас знает один критерий: вес. Благо, весы есть и в фитнесс-центре, и в поликлинике, а у многих и дома. Однако, если порыться в памяти - все помнят и о том, что вес очень условный показатель результата. К счастью, все мы время от времени сдаем кровь, а она чутко реагирует на нашу активность. На какие характеристики смотреть, если вы решили оценить состояние здоровья "по науке"?
Шпаргалка про нагрузки )


torrtue: (Default)
Ниже изложены основные принципы здорового питания, которые уже достаточно известны – тем, кто этим интересовался или интересуется…
Наверное самый важный  принцип в отношении еды – НЕ спешить.

Итак, важно помнить, что…


Read more... )
torrtue: (Default)

врачи
Эти слова я сказал недавно довольно известному ревматологу кандидату медицинских наук в Харькове. Фамилию указывать не буду, так как он обещал определить точно мой диагноз по ревматологии и подобрать лечение.

Read more... )
torrtue: (Солнечный)
Привет, друзья!

Вечер субботы. День выдался довольно насыщенным, но вот я наконец-то наше время рассказать вам, мои друзья, о моем тесте электробритвы от Philips.

филипс бритва тест

Дело в том, что я, дожив до 42 лет, был сторонником бриться станком, а не электробритвой.
Я в своей жизни сталкивался с электробритвой лишь однажды, и это было в далёком 1996 году. Именно тогда на 25-ти летие мне подарили классную электробритву. Но тогда, проживая в Москве, при переездах с одной съемной квартиры на другую бритва была удачно потеряна, и я перешел вновь на бритье станком.

Когда же представитель компании Филипс предложили мне протестировать их новую электробритву, я ответил согласием. Мне самому реально было интересно попробовать и увидеть своими глазами новинку и попробовать её.

Read more... )
друзья

torrtue: (Default)
В январе этого года многоуважаемый мной Сергей [livejournal.com profile] hedgeapple Костарев написал отличный аналитический пост «Как нам не покинуть Омск». На прошлой неделе на сайте БК55 появилась заметка об известных омичах, покинувших наш город. Десятка известных омичей, это конечно, только верхушка айсберга, поскольку многие грамотные и умные люди покидают Омскую область еженедельно десятками, а то и сотнями, поскольку здесь они никому не нужны. Зато они вполне себе хорошо устраиваются в других регионах, где власть работает не «для галочки», а для народа.

Я поговорил с одним нашим земляком, уроженцем Горьковского района Омской области Евгением Латыповым, великолепным тренером, умения и знания которого оказались не востребованы районными и региональными властями.

Биография.

Латыпов Евгений Акрамович
08.09.1975 года рождения



Родился в п. Алексеевском, Горьковского района Омской области.

В 1992 г. закончил 11 классов Алексеевской школы. Образование высшее с 1992 по 1996 г. Обучался в Сибирской Государственной Академии Физической Культуры, по специальности преподаватель физической культуры. Тренер.

С 1996 года по 2006 год работал учителем физической культуры в Алексеевской СОШ. С 1996 по 2011 работал педагогом дополнительного образования Горьковском МОУ ДОД «ДООФСЦ» (по совместительству), с 2007 года по 2011 работал инструктором-методистом в БУ ОФСК «Урожай»(основная работа). С 2011 года по настоящее время заместитель директора СОК «Зенит» (пос. Пурпе, ЯНАО).

Женат, имеет сына и дочь. Является мастером спорта по полиатлону, Его воспитанники неоднократно становились победителями первенств и чемпионатов России, Европы, Мира; юные спортсмены входят в состав сборной России по гиревому спорту. Самый титулованный ученик Евгения Латыпова – Александр Чикин, чемпион мира и Европы среди юниоров, неоднократный призёр и победитель чемпионатов России по гиревому спорту, обладатель рекорда России..


- Евгений, почему Вы уехали из Алексеевского в Пурпе. Легко ли далось это решение?
Read more... )

Людей, которые уезжают из Омска, как я замечаю по комментариям в соцсетях, многие, почему-то, считаю предателями или людьми, боящимися или не желающими преодолевать трудности. Лично я так никогда не считал и не считаю. Человек всегда ищет то место, где ему лучше. Проблема у власть имущих. Они не могут, да и не хотят, удерживать талантливых людей. Людей, которые помогают прославлять родную землю. И не надо все списывать на отсутствие денег. Проблема не в деньгах, проблема в умах, проблема в отсутствии перспективного мышления, и вбитом в мозг современного чиновника принципе невмешательства во все дела, если это не касается его самого. Проблема не только омского региона, проблема такая в большинстве регионов России. Когда мы сможем это из чиновничьих мозгов выбить, непонятно, но руки сложа сидеть нельзя. Ситуацию менять надо срочно, менять кардинально. Давайте вместе решать, как жить дальше...

torrtue: (МаркетОлухи)

Бани и сауны - неограниченный простор для творчества маркетолухов.
Тут и сауна Срусь, и Анжелина Джоли, и откровенная пАрнушка...
наружка сауна срусь русь нейминг шрифт опечатка маркетолухи

Порыскал, почитал, попытался систематизировать советы маркетолухам по продвижению спа-услуг, в том числе бань и саун.

Тут вся соль :) )

Добавлять журнал МаркетОлухи в друзья можно и нужно ТУТ! :)
torrtue: (Default)

Уже конец марта, а весны как не было, так и нет. Кругом чихают, кашляют.

Особенно «близость» народа чувствуется в транспорте. Тут прямо все становятся родными. И как не стараешься, но от вирусов все равно не удается уберечься.

Вот и я, старалась-старалась, занималась профилактикой не уровне народной медицины, и… бац – свалилась.

Здравствуй, инфекция! И видимо, в этот раз я хватанула «свою порцию» по полной – ломило суставы, болело горло, и нос был заложен.

Ночь была особенно «веселой» - кашель мешал спать не только мне, но и всем домашним.

А утром было состояние, будто по мне проехался асфальтоукладчик – болело все: руки, ноги, кожа, даже волосы на голове. Одним словом, грипп.

Пришлось вызывать врача. Первый вопрос звучал привычно: «чем лечишься и что из лекарств есть?»

В наличии дома был только противовирусный римантадин, витамины и парацетамол.
Read more... )
torrtue: (МаркетОлухи)
Вчерашние глаза на тарелке, провисевшие в топе более суток, покажутся вам детским садом. А точнее - городской больницей с номером 666 для детей наркоманов:
медицина городская больница треш маркетолухи
Как вам куколка?!
Остальной трешачок - тут :) )
torrtue: (!!!)
Для работников офисов, рабочий день которых проходит преимущественно пассивно, существует множество рекомендаций, как улучшить общее самочувствие, память, повысить концентрацию, внимание… словом – как облегчить работу. А вот людям, работающим физически, нередко приходится искать пути повышения работоспособности самостоятельно. Именно для них и предназначен этот рейтинг продуктов, способных снимать усталость и повышать выносливость организма.

Топ-10 продуктов питания для повышения выносливости

Рейтинг продуктов, способных повышать выносливость организма, предотвращая все признаки усталости в течение долгого трудового дня:

Read more... )
torrtue: (Default)
bc448695

За последние 5 лет отдал врачам все деньги, которые у меня были. И остался гол как сокол. Ни работы, ни денег и самое главное здоровья.

- На что жалуетесь?

Read more... )

torrtue: (Default)


Продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяются его образом жизни и системой питания!
Как правильно составить ИНДИВИДУАЛЬНУЮ систему здорового питания?
Во-первых, не стоит что-то выдумывать, искать разные способы и диеты. Ставить эксперименты над своим здоровьем просто опасно!
Во-вторых, самый лучший путь – воспользоваться тем, что уже принесло эффект огромному количеству людей!
Существует простая, эффективная система, основанная на древнейших методиках и адаптированная к современной жизни. Система, проверенная столетиями!..

Узнайте об этой системе и начните заботиться о себе прямо сейчас!

Ваше здоровье и долголетие здесь: http://food.info-dvd.ru



torrtue: (Default)


Пятнадцать жителей США подали в суд на компанию «Дюпон». Её обвинили в том, что сковородки и кастрюли производимые ею - вредны для здоровья человека. Истцы утверждали, что антипригарное покрытие вызывает рак. В тефлоне содержится синтетическая кислота С-8, она увеличивает уровень холестерина в крови и тем самым повышает риск сердечнососудистых заболеваний. Стало известно, что в 1981 году врачи проводили тайные исследования, над беременными женщинами работающие в компании «Дюпон» и занимающиеся производством тефлона. Исследования проводились в течение 6 месяцев, в результате чего было выявлено, что у 30 процентов женщин дети родились с отклонениями.

В 1981 году результаты исследований были успешно скрыты, а шокирующие факты получили огласку совсем недавно. Компания «Дюпон» с иском не согласна и настаивает, что продукция безвредна. Истцы хотят получить с «Дюпон» 5 миллиардов долларов за причиненный вред, так же требуют поместить на продукцию с тефлоновым покрытием надпись «Опасно для жизни». Если учитывать статистику, каждая 12-я хозяйка в Европе и каждая 15-я в России пользуется посудой с тефлоновым покрытием, то можно сделать вывод, что количество истцов может возрасти до миллиона. В этом случае компания «Дюпон» однозначно разорится.



Сковорода с тефлоновым покрытием опасна для здоровья
Масштабное исследование, проведенное и на детях, и на взрослых, показало, что даже не поврежденный тефлон выделяет токсические вещества.

Тефлоновая сковорода опасна для здоровья!
Масштабное исследование, проведенное и на детях, и на взрослых, показало, что даже не поврежденный тефлон, а чаще всего он бывает поврежден, выделяет токсические вещества. Наибольшее их количество выделяется при нагревании. Эти вещества могут вызывать не только повышение уровня холестерина, но и развитие рака.
Какую сковородку выбрать?
Самая безопасная и дешевая – чугунная сковородка.
Одно из последних достижений – сковорода с кремниевым покрытием. Кремний – это практически песок. Абсолютно безопасно для здоровья.
Еще одна безопасная сковорода – с новейшим покрытием из термолона.
Выбор есть!


torrtue: (я)
Всем привет! Доброго дня и хорошего настроения!

Наконец, вернулся домой – чувствую себя обновленным и вижу в этом что-то символичное: буквально несколько часов назад наконец-то началась весна. В общем, настроение замечательное, быть может, поэтому начать новый сезон хочется с «дневниковой» записи.

Как вы знаете, на прошлой неделе оказался в больнице – из-за запущенной простуды. Как это обычно бывает: не обратил должного внимания на симптомы, вовремя не отлежался, а потом еще и неправильно подобрал лекарства. Обычное дело, но в итоге – воспаление, температура, «скорая помощь», палата, гипс (в моем случае – капельница). Восемь дней на казенной койке – приятного мало.
Выписался, а по ТВ куча новостей про то, что опять какой-то «свиной грипп» вокруг, уже несколько человек от него умерло. Так что, можно сказать, что я отделался легким испугом. Можете меня все поздравить...
А еще тут на одну интересную статейку натолкнулся:

26 февраля 2013 г. 10:00
Грипп нельзя обмануть. Как лечится правильно?
К сожалению, грипп в этом году характеризуется более суровым течением, а его осложнения проявляются даже в такой жестокой форме, как острая пневмония, способная отнять жизнь буквально за несколько часов.

Читать дальше...




Read more... )

А вообще, будем не болеть!



torrtue: (Default)


20 декабря, на церемонии закрытия Международного года лесов, состоялась презентация книги «Фруктовые деревья и полезные растения в Амазонии», издателями которой выступили Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций, Центр по международным исследованиям в области лесного хозяйства (CIFOR) и «People and Plants International».

Read more... )

torrtue: (Default)
Рынок гаджетов, помогающих человеку вести правильный, здоровый образ жизни, стремительно растет: приборы теперь не только меряют потраченные калории и пройденные километры, но могут самостоятельно выгонять своих владельцев на прогулку и даже объяснить, какие ошибки они делают, занимаясь йогой. Кое-какие из устройств пока больше похожи на забавный подарок, чем на реального защитника от болезней, но тренд задан, и девайсы умнеют буквально на глазах.

Браслет для правильного образа жизни Jawbone, $179


Среди "девайсов для здоровья" самыми разработанными и популярными являются спортивные браслеты. Они могут считать потраченные калории, пройденную дистанцию и множество других параметров. Jawbone от компании Aliph, одного из лидеров по изготовлению беспроводных гарнитур для телефонов, - среди самых продвинутых. Браслет следит за частотой физических нагрузок, отслеживает продолжительность сна и калорийность блюд. Браслет бесполезен без прилагающегося к нему приложения для iPhone (сейчас разработчики создают приложение и для Android), которое отображает информацию в виде таблиц. Чтобы узнать калорийность блюда, надо его просто сфотографировать - правда, понять таким образом, что вы едите, программа способна далеко не всегда. Jawbone можно использовать как будильник: браслет отсчитывает количество часов, которое, по его мнению, достаточно для отдыха владельца, и будит его в момент быстрой фазы сна. Если прибор полагает, что владелец слишком долго сидит за компьютером, он вибрацией напоминаети о необходимости пройтсь. Длина маршрута определяется с помощью встроенного GPS.

Read more... )
torrtue: (Apach)
  Здоровье.
   Проблемы с внутричерепным давлением беспокоят в последнее время многих. Глядя на то, как страдал известный блогер - Сергей Доля, захотел ему помочь и рассказал, как сам справляюсь с этой проблемой. Но объяснить на словах не смог, к тому же еще подключился один из его читателей с просьбой подробно объяснить как это делать. Пообещал снять ролик, но на ютуб что-то не выкладывается, идет сообщение об ошибке. Решил написать в блог, может еще кому пригодится. 
Сам этим способом пользуюсь более полутора лет, обучил ему меня целитель, который помогал Лисс восстанавливать спину.
  Способ очень эффективный, и я забыл что такое принимать не помогающие таблетки. Обучил своего товарища, он тоже с успехом его применяет. Правда, двум старым приятелям, вместе когда-то борьбой занимались, не смог донести полезность способа, так и ноют уже который год, что им плохо, а таблетки не помогают. Но попробовать помочь себе самому - руки не поднимаются.
  Полезный способ:
    Большие пальцы рук накладываются на впадины за ушами у основания черепа,  указательные - в ямочки по обе стороны соединения позвоночника и черепа. Надавливать в этих местах надо в направлении лба и все пальцы рук должны быть направлены вниз, голову наклонить вперед. Надавливание производится несколько раз по 7 секунд, в течении двух минут.
    Голову наклонить вниз, уперев подбородком в грудь.
    Указательные - у основания черепа, с двух сторон от начала позвоночного столба, там есть две маленькие ямочки.
    Большие - на уровне середины уха, на затылке есть довольно-таки крупные впадины.
    Остальные(свободные) свисают поверх головы, направленные вниз.
    Повторять можно через через час, несколько раз в день, пока не станет легче.
    Шею ломать не надо, надавливайте пальцами , а не всей рукой.
    Как только станет лучше, надо прекратить надавливания.
    Повторять, только  когда состояние ухудшается.
    Злоупотреблять способом нельзя, как и таблетками. Иначе понизите давление и потом повышать придется.
    А если не лениться и делать профилактику, то полностью излечивает болячку.
    Для того чтобы было понятней сделал пару картинок.
Смотреть картинки )
Берегите своё здоровье, его не купишь.

July 2013

S M T W T F S
  123 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21222324252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 24th, 2017 02:31 pm
Powered by Dreamwidth Studios